E. F. T. – Emotional Freedom Techniques (Técnicas de Liberación Emocional)

Al igual que en la acupuntura, EFT se basa en el principio de que: “La causa subyacente de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo”

Para EFT, las experiencias emocionales negativas interrumpen el flujo de energía en los meridianos que atraviesan nuestro cuerpo. Los cambios físicos que sentimos debido a esta interrupción o bloqueo, como por ejemplo la náusea o cualquier tipo de malestar se asocian a la memoria de aquella experiencia, y cada vez que se accede o es reactivado el recuerdo como resultado de un pensamiento o un estímulo del entorno, la emoción negativa vuelve a experimentarse.

Correctamente aplicada, EFT re-alinea rápidamente los meridianos de energía en lo que concierne a los recuerdos negativos, desconecta la incomodidad física asociada a  ellos y con gran frecuencia elimina los síntomas resultantes.

Javier Lorente ó Carlos Medinilla